Seks, ( lagi…?? )….Seks emang tidak habis – habisnya buat dibicarakan. Apalagi bila anda memiliki pasangan dan telah menikah, seks mungkin jadi menu sehari- hari. Dalam suasana kehidupan berumah tangga, seks wajib dikomunikasikan dengan baik, agar tidak ada pihak yang saling tersakiti atau tidak terpenuhi kebutuhan seksnya.
Seks memberikan banyak manfaat positif bagi kesehatan . Seks itu sehat, jika dilakukan tanpa paksaan dan seks itu indah jika dilakukan oleh orang yang saling mencintai. Seks itu refreshing, saat dilakukan dalam mengusir kepenatan.
Dibawah ini ada list dari beberapa alasan sehatnya seks, diantaranya :
a. Seks dapat meningkatkan daya tahan tubuh
Seks yang dilakukan secara teratur mampu merangsang daya tahan tubuh untuk selalu fit. Karena kegiatan tubuh saat berhubungan seks mampu memproduksi daya tahan tubuh secara alami. Sehingga daya tahan tubuh semakin bertambah jika aktifitas seks anda semakin sering dilakukan.
b. Seks bisa mempererat keintiman
Saat melakukan hubungan seks, ada suatu perasaan yang muncul antara anda dan pasangan anda. Perasaan itu adalah perasaan cinta, rasa sayang yang akhirnya mampu menimbulkan kepercayaan diri anda terhadap pasangan. Semakin sering anda melakukan seks, maka kemesraan dengan pasangan semakin bertambah. Hal ini dikarenakan terdapat hormon oksitosin ( hormon yang berhubungan dengan perasaan cinta) yang diproduksi didalam tubuh .
c. Seks Hilangkan Stres
Ada banyak cerita dari teman yang telah menikah, bahwa kadang ada perasaan gelisah saat keinginan seks itu datang. Dan jika keinginan tersebut telah di lakukan, ada perasaan plong. Ternyata guys, seks juga dapat melepaskan perasaan stress, gelisah dan sejenisnya. Hal ini dikarenakan saat kita berhubungan seks, tekanan darah kita meningkat dan menjadi normal, sehingga dapat menghilangkan ketegangan dan stress juga bisa teratasi ( dengan catatan bukan stress masalah utang..he…he).
d. Seks mampu membakar lemak
Seks yang dilakukan selama 30 menit, menurut penelitian mampu membakar sebanyak 3.500 kalori. Jika anda rutin melakukan seks, bayangkan berapa kalori yang akan terbakar, bahkan anda juga bisa jadikan seks menjadi salah satu pola diet yang menyehatkan. ( cocok nie buat ngatasin masalah berat badan anna….:) )
e. Seks bisa mengatasi kanker prostat
Ejakulasi pria saat melakukan hubungan seks dengan pasangannya akan mengurangi risiko terkena penyakit kanker prostat.
f. Seks membuat elastis dinding veggie
Banyak cara yang dilakukan wanita demi membuat pasangan puas. Bisa dengan jamu dan ramuan, senam seks( kegel ), body language dll. Tapi banyak yang tidak tahu bahwa gerakan tubuh saat melakukan kegiatan seks itu sendiri adalah merupakan olahraga juga. Kegiatan seperti menekan dan mendorong adalah bagian dai senam seks ( kegel ), yang membuat otot- otot rahim dan dinding veggie dapat terlatih sama halnya saat melakukan senam kegel di gym.
g. Seks mengatasi masalah insomnia
Kegiatan seks yang membutuhkan banyak tenaga, mampu mengendurkan syaraf – syaraf tubuh sehingga tekanan darah menjadi normal. Sehingga anda yang selalu mengalami masalah insomnia ( susah tidur ) dapat mengatasinya dengan seks yang teratur. Saat kegiatan seks menjadi menyenangkan , maka siklus tidur anda juga semakin baik.
So, yang menjadi point disini adalah seks sehat adalah seks yang dilakukan dengan cara yang sehat juga. Lakukan seks dengan pasangan anda, tanpa paksaan, selalu setia pada pasangan, komunikasi yang cukup dan jadikan sarana rekreasi saat kepenatan datang. Semoga informasinya berguna.
