Langsing is my dream saat ene....gimana caranya langsing dan ngurangin lemak - lemak yang pada muncul di daerah perut dan punggung. Truely, itu yang jadi problem kesehatan anna saat ini. Mau program diet, tapi takut gak bisa konsisten, pa lagi kalau disuruh batesin harus menghindari ini itu. Ihhhhhhh.....anna kan uda hobi makan dari mulai lahir...he...he.....Mau ikut senam kayak dulu , koq berat sama ngeblog yah....Mo nge-gym koq takut jatuh cinta sama instrukturnya he....he...he....
Disini anna gak lagi mau curhat guys...tapi bahasannya tentang dream of langsing, tentang kesehatan dan manfaatnya. Sesuatu yang anna lagi pengen banget dan anna coba share sama temen - temen. Gak harus wanita koq yang baca ene, yang pria mendekat juga boleh....
Menjadi langsing adalah idaman semua orang tidak hanya wanita. Langsing harus juga disertai hidup sehat dan menyehatkan. Jangan dijadikan sesuatu yang menyakitkan apalagi nyiksa diri sendiri. Dulu ada cerita dari temen yang lagi program buat langsing melalui diet makanan. Entah gimana prosedurnya dia dalam menyiapkan menu dietnya, tiba- tiba jadi sering kelihatan pucat dan sering mendadak pingsan kalau upacara di sekolah.
Nah diet yang seperti inilah yang gak bener dan menyakitkan. Emang gak instant kalo pengen cantik dan menarik, harus mau sakit. Tapi kalo caranya justru membahayakan diri sendiri, buat apa coba ???
Langsing itu banyak manfaatnya loh guys, coba deh simak list dibawah ini, tapi berdasarkan penilaian anna sendiri loh, silahkan kalau ada yang beda pendapat.
a. Langsing = Bisa pilih - pilih baju
Bayangkan kalau kita lagi ke Mall dan liat baju- baju yang lagi jadi trend.Trus setelah fitting, eh ternyata gak muat....duh sayang bangett. Jadi gak ngikutin trend deh.
b. Langsing = Lincah
Selama ene yang anna tahu kalau lagi naek berat badannya, aktifitas jadi terbatas karena cepat sekali capek. So, ujung - ujungnya jadi pemalas.
c. Langsing = Indah
Lihat para model pasti indah dilihatnya, apapun yang mereka pakai pasti indah aja. Yah karena langsing itu efeknya membuat tubuh terlihat indah.
d. langsing = Nafas teratur
Kalau banyak timbunan lemak dalam tubuh, itu sangat mempengaruhi sistem pernafasan kita. Kelebihan lemak bisa menekan saluran pernafasan dan dapat pula menyebabkan sleep apnea atau terhentinya nafas saat tidur. Bahaya banget loh guys.....
e. Langsing = Pede
Sebagian orang yang mengalami kegemukan bahkan obesitas, kadar kepercayaan dirinya berkurang. Meski tidak jarang ada juga yang pede dengan kegemukkannya, disini anna bicara mayoritas saja. Kegemukan juga menjadi alasan orang berfikir serba negatif, karena saat kita membicarakan tentang topik ini, kadang mereka merasa minder dan berfikir negatif. So guys, kalau mau tambah pede yah jaga berat ideal kita dong, jangan lupa juga kelangsingan bentuk badan kita.
f. Langsing = Cantik
Semua yang terlihat indah akan memunculkan aura kecantikan diri kita. Silakan kalau ada yang berpendapat lain he..he...
g. Langsing = Hormon normal
Kalau pada wanita yang mengalami obesitas biasanya terdapat gejala siklus haid tidak teratur, kista endometriosis, bahkan pula ada yang sulit hamil. Hal ini disebabkan ketidak seimbangan hormon tubuh. Duh yang ene semoga gak terjadi sama anna yah.....coz i want baby.....hiks...sabar...sabar...
Getoo deh guys,jeng, sodara.....bahasan tentang my dream.....langsing boleh yang penting jaga kesehatan. Tidak boleh ada intimidasi dan eksplorasi tubuh yang justru membahayakan diri kita sendiri. Selamat mencoba....!!
